ठंडे पानी में डुबकी लगाना सेहत के लिहाज से है बहुत फायदेमंद
हमारे देश में तीज़-त्योहारों और शुभ अवसरों पर गंगा-यमुना जैसी पवित्र नदियों या जलस्रोतो में डुबकी लगाने की प्रथा है। भक्त वाराणसी के घाट और अमृतसर के स्वर्ण मंदिर सरोवर जैसे स्थानों पर सुबह-सवेरे डुबकी...
View ArticleHere's why you shouldn't have sex on the beach
Sex on the beach is one of the things which you might think is super romantic or super exciting. Yes, the beach is super romantic with the waves crashing and the ocean stretching out to what it looks...
View Articleसमुद्र किनारे बीच (Beach) पर सेक्स करने से आपको हो सकता है ये बीमारी
आपने ऐसे कई हॉलीवुड फिल्मों में देखा होगा कि हीरो हीरोइन समुद्र किनारे बीच पर जाकर सेक्स कर रहे हैं। देखने और सुनने में तो यह बहुत ही ज्यादा रोमांटिक लगता है और कई लोग ऐसा करना भी चाहते हैं लेकिन असल...
View ArticleDrink water before having tea or coffee. Here's why!
What do you do after getting up, the first thing in the morning? Drink a cup of tea or coffee to start your day. Isn't this what most of us, Indians, do? Having bed tea or coffee is a routine that most...
View ArticleAre you drinking enough water with your medicine?
How do you know whether you are taking enough water with your medications? Doctors usually tell patients to take a full glass of water with the tablets and capsules, but some of us are guilty of...
View Articleऔषधं घेताना नेमके किती पाणी प्यावे ?
मुळातच औषधे घेणे हे अतिशय कंटाळवाणे काम आहे. कशीबशी ती पोटात उतरवली जातात. परंतु, औषधे घेताना महत्त्वाचा घटक म्हणजे पाणी. औषधे घेताना तुम्ही पुरेसं पाणी पिता की नाही, याबद्दल तुम्हाला काही माहित आहे?...
View Articleचहा, कॉफी पिण्याआधी पाणी का प्यावे ?
भारतीय म्हणजे चहाप्रेमी. इथे अगदी लहान मुलांपासून वृद्धांपर्यंत अनेकांच्या दिवसाची सुरवातच चहा-कॉफी घेण्याने होते. सकाळी उठल्यानंतर तुम्ही पहिल्यांदा काय करता? असा जर आपल्याला कोणी प्रश्न विचारला तर...
View ArticleWhy do we feel thirsty?
I read everywhere that you have to drink at least 8 glasses of water in a day. But is it really necessary? So to help you answer this common query, we have Ms Rina Baliga, Nutritionist, Mumbai shedding...
View Articleआपल्याला तहान का लागते ?
पाणी हे जीवन आहे, हे आपण सगळेच जाणतो. दिवसभरात ८ ग्लास पाणी प्यावे, हे आपण अनेकदा वाचलं किंवा ऐकलं असेल. परंतु, खरंच याची गरज आहे का ? या सामान्यपणे पडणाऱ्या प्रश्नाचे उत्तर मुंबईच्या न्यूट्रीशियनिस्ट...
View Articleप्यास क्यों लगती है और कितना पानी पीना चाहिए?
आपने कई लोगों से सुना होगा या पढ़ा होगा कि रोजाना कम से कम आठ गिलास पानी पीना चाहिए। लेकिन सवाल यह है कि क्या वाकई यह जरूरी है? एक सबसे बड़ा सवाल यह भी है कि प्यास क्यों लगती है? इन तमाम सवालों के जवाब...
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